Il mal di mare è la principale preoccupazione dei viaggiatori che stanno per intraprendere un viaggio in traghetto. Si tratta di un malessere particolarmente spiacevole che rischia di trasformare una festosa traversata in un vero e proprio incubo. Se hai questo timore, continua a leggere questo articolo di consigli sui posti del traghetto dove viaggiare senza problemi di mal di mare.
Innanzitutto è opportuno fare chiarezza su cosa sia e quali sono le cause che possono provocarlo. Specifichiamo da subito che, per quanto possa essere fastidiosa, di cinetosi non si muore e che, una volta raggiunta la terraferma, i sintomi passano quasi sempre istantaneamente. Per cui, se la rotta in traghetto è breve, non preoccupatevi eccessivamente per il malessere e, nell’eventualità doveste avvertirne i sintomi, cercate di mantenere la calma e abbiate pazienza.
Cos’è il mal di mare o cinetosi
Il mal di mare, noto anche come cinetosi o chinetosi, è una condizione che si verifica quando il sistema di equilibrio del corpo, situato nell’orecchio interno, è sottoposto a movimenti ripetuti e inconsueti, come quelli che si verificano su una nave o un traghetto. Questo disallineamento tra le informazioni che l’orecchio interno invia al cervello e ciò che gli occhi percepiscono può causare una serie di sintomi spiacevoli come nausea, mal di testa, difficoltà nel mantenere l’equilibrio, disidratazione e conseguente senso di spossatezza.
Si tratta di un esempio specifico di cinetosi, una categoria che include anche il mal d’auto e il mal d’aria. Ogni tipo di cinetosi si verifica a causa della stessa discrepanza tra i segnali sensoriali, ma il mal di mare è particolarmente comune a causa dei movimenti complessi e spesso imprevedibili dell’acqua. Abbiamo già trattato l’argomento in questo articolo, suggerendo una serie di accorgimenti per evitare questa fastidiosa sensazione.
Consigli sui posti migliori del traghetto dove avvertire meno il mal di mare
Ripetiamo che si tratta di un fastidio di per sé particolarmente pericoloso, ma può portare a complicazioni come disidratazione e una ridotta capacità operativa in situazioni critiche. La gestione proattiva dei sintomi, l’adozione di misure preventive come l’assunzione di farmaci contro la chinetosi o cinetosi e la scelta del posto a bordo del traghetto possono minimizzare il rischio di sentirsi male. I luoghi del traghetto più “sicuri” dove viaggiare più tranquilli, sono sicuramente quelli in cui si sentono meno le oscillazioni provocate dalle onde, oppure all’aperto, dove prendere aria per ridurre la sensazione di nausea.
Dove sedersi a bordo del traghetto?
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Centro della Nave (Midship):
- Stabilità Massima: Il centro della nave è il punto più stabile e meno soggetto ai movimenti oscillatori causati dalle onde. Qui, le oscillazioni laterali e verticali sono minimizzate.
- Vicino al Livello dell’Acqua: I ponti più bassi, vicini al livello dell’acqua, tendono a muoversi meno rispetto ai ponti superiori.
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Livelli Inferiori:
- Minor Movimento Verticale: Le cabine e i posti situati nei livelli inferiori sperimentano meno movimento verticale rispetto a quelli più alti. Ciò significa che sarai meno soggetto al “saliscendi” delle onde.
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Vicino al Centro e al Livello Inferiore:
- Combinazione Ottimale: La combinazione di essere vicini al centro e ai ponti inferiori offre una doppia protezione contro il movimento eccessivo.
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Posti Interni:
- Meno Variazioni di Vista: Scegliere posti interni piuttosto che quelli con finestre può ridurre l’esposizione ai cambiamenti visivi causati dal movimento delle onde.
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Lontano dalla Poppa (parte posteriore) e dalla Prua (parte anteriore):
- Evitare Movimenti Pronunciati: La prua e la poppa tendono a muoversi di più rispetto al centro della nave. Stare lontano da queste aree può aiutare a ridurre i sintomi di nausea e giramento di testa.
Continua a seguire i consigli di Ferryfinder
La partenza si avvicina e hai ancora paura di soffrire di mal di mare a bordo del traghetto? Non farti prendere dal panico, cerca di tranquillizzarti e riposa prima della partenza. Non imbarcarti a stomaco vuoto, ma non fare una colazione eccessivamente pesante. Non assumere alcolici, tieni a portata di mano una blister di Travelgum o Xamamina e vedrai che andrà tutto bene.
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